A SOS Nova Mente é um site / blog para todos. Dou aqui o meu testemunho sobre a minha história de adição, assim como apresento ligações que possam ser úteis. Estou disponível através do email mail@sosnovamente, ou do formulário. A minha história, contada com mais pormenor aqui, teve um percurso que me permitiu chegar onde estou agora. Teve altos e baixos, vitórias e derrotas, mas cada passo foi importante para ficar bem e voltar a ser feliz.
Cada caso é sempre um caso único, sem dúvida. No entanto, tenho a noção que há determinados pontos em comum, sejam os dilemas que atravessamos, aquilo que sentimos, o que nos faz recorrer à droga entrando numa espiral negativa difícil de sair.
No meio de tudo isto, há muitas vezes as pessoas que rodeiam a pessoa aditiva, que também, elas próprias, terão um processo difícil de atravessar, sobretudo pela impotência de serem mais ativos quando não há uma decisão para mudar.
Neste site, poderão também interagir com comentários e partilhar as vossas histórias caso tenham essa vontade. Foram partilhas como estas que me ajudaram a tomar uma decisão. Quem sabe as partilhas deste site poderão agora ajudar quem precise.
Como pedir ajuda para sair das drogas: o primeiro passo para mudar de vida
Não sabes como pedir ajuda para sair da dependência? Lê um testemunho real e descobre como funciona o primeiro passo rumo à recuperação.
Tentativas de superação
Quanto maior é a mudança que procuramos, mais probabilidade há de haver vários altos e baixos. Neste artigo abordo algumas das minhas tentativas de superação até chegar onde cheguei.
A minha história
A minha história, um testemunho que mostra que ninguém está livre de cair numa rotina de vício e destruição, mas que podemos mudar e canalizar isso descobrindo o melhor de nós.
Testemunho de uma mãe
Apoiar uma filha na luta da dependência é um desafio exigente, transformador. Nesta partilha, uma mãe revela a sua visão neste processo.
E depois da reabilitação? Volto a rir com vontade? Recupero o meu brilho?
O que vem a seguir a uma reabilitação? Deixo de ser a mesma pessoa? Volto a rir com vontade? O que muda?
O que é a dependência? Qual o efeito na pessoa?
Um exemplo ilustrativo da rotina da dependência, seja ela qual for.
Sinais e sintomas de dependência da cocaína
Quando nos desviamos do nosso caminho, muitas vezes demoramos para nos apercebermos. Alguns sinais ajudaram-me a ver esse desvio e a de mudar de direção.
Testemunho Alexandre
Uma história real que mostra a força interior do Alexandre que o levou a superar o vício do ácool.
Relações tóxicas e dependência emocional: o meu testemunho
Testemunho real sobre uma relação tóxica: ciclos de dependência emocional, dor e superação. Aprende a identificar e sair de relações destrutivas.
