Skip to content
SOS Nova Mente

Sos Nova Mente

Testemunhos reais sobre dependência e saúde mental. Descobre como pedir ajuda, o que esperar da reabilitação e que recuperação é possível.

SOS Nova Mente
  • Início
  • Partilhas
  • Sobre
  • Vozes
  • Ligações
  • Contacto
×
Partilhas
  • Dilemas
  • Como pedir ajuda para sair das drogas: o primeiro passo para mudar de vida
  • Tentativas de superação
  • A minha história
  • Testemunho de uma mãe
  • E depois da reabilitação? Volto a rir com vontade? Recupero o meu brilho?
  • O que é a dependência? Qual o efeito na pessoa?
  • Sinais e sintomas de dependência da cocaína
  • Testemunho Alexandre
  • Relações tóxicas e dependência emocional: o meu testemunho

acidente ajuda Alexandre apoio caminho ciclos cleanic clínica cocaína comunidade consulta consultas culpa dependência depressão dilema dinheiro discussões droga efeito humor impasse internamento liberdade loucura luta magreza mãe pandemia prisão processo propósito quebra reabilitação regras relações responsabilidade rotina superação tentativa testemunho timeline tratamento tóxica álcool


Etiqueta: acompanhamento

#6 Acompanhamento ambulatório
  • 2 min

#6 Acompanhamento ambulatório

Abril 2022 ::
Comecei a ter consultas no CRI com uma psicóloga e uma psiquiatra.

Partilhar

  • Share
  • Click to share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Click to email a link to a friend (Opens in new window) Email
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn
  • Click to share on Reddit (Opens in new window) Reddit
  • Click to share on X (Opens in new window) X
  • Click to share on WhatsApp (Opens in new window) WhatsApp
  • Click to print (Opens in new window) Print
  • Click to share on X (Opens in new window) X
Ler mais
Ver tudo

Nesta fase, já tinha feito um pedido de ajuda, mas não tinha a noção que não me ía bastar isso. O pedido de ajuda foi fundamental, mas era isso mesmo: uma ajuda. Ninguém ía fazer o trabalho por mim. Se queria mudar, eu tinha de fazer por isso. Contar com a ajuda de quem me rodeia, sim, mas a mudança tem de partir de mim.

Tive algumas consultas com uma psicóloga e outras com uma psiquiatra, tudo através do CRI. Estavam-me a ajudar a manter a noção do que estava a fazer, mas ao fim de algum tempo, com a ajuda das pessoas que me estavam a ajudar, percebi que ía ter de ser mais radical com a mudança que queria.

Para mim era o pânico pensar em alguma coisa que fizesse com que tivesse de assumir mais “publicamente” o meu problema. Sobretudo pelo que achava que ía provocar aos meus pais (ver mais aqui).

Partilhar

  • Share
  • Click to share on Facebook (Opens in new window) Facebook
  • Click to email a link to a friend (Opens in new window) Email
  • Click to share on LinkedIn (Opens in new window) LinkedIn
  • Click to share on Reddit (Opens in new window) Reddit
  • Click to share on X (Opens in new window) X
  • Click to share on WhatsApp (Opens in new window) WhatsApp
  • Click to print (Opens in new window) Print
  • Click to share on X (Opens in new window) X

mail@sosnovamente.com

Contacto
Powered by WordPress | Tema: Voice Blog free WordPress theme - Postmagthemes